Vegetarianos X Distúrbios

pratoVocê passou a vida ouvindo sermão de vegetarianos sobre como quem não come carne é mais saudável? Contra-argumente: 20% dos jovens que se dizem vegetarianos na verdade sofrem de distúrbios alimentares, aponta uma pesquisa da Universidade de Minnesota (EUA).
Foi analisado o hábito alimentar de 2.516 americanos com idades entre 15 e 23 anos. Dentre os vegetarianos, dois de cada dez admitiram usar a dieta verde para perder peso ou para mantê-lo. No controle da balança, usam táticas como comer pouco e vomitar.
Um quarto dos jovens americanos disse que vegetarianismo era "cool" (bacana) em pesquisa do instituto Teenage Research Unlimited.
No Brasil, o bacana é proteger os bichinhos: "A maioria dos vegetarianos com distúrbios diz que parou de comer carne por ter dó dos animais. Mas vegetarianismo não é distúrbio: "Os vegetarianos, quando comem "direito", têm menos chances de ter doenças cardíacas e diabetes", diz Ramona O’Brien, nutróloga que fez a pesquisa americana.
O trabalho indica também que os "vegetas" com dieta balanceada tendem a ingerir mais vitaminas e menos gordura do que quem come carne.

Fonte: Bol ciência

2 comentários sobre “Vegetarianos X Distúrbios

  1. Olá, parabéns pelo blog!

    A gripe suína não tem preferências, mas um organismo saudável é mais resistente a ela.

    Remédios para a gripe comum que auxiliam no fortalecimento do seu organismo.
    Ajude a divulgar e contribua para a saúde dos seus leitores. Faça um link da matéria no seu blog. http://www.bancodesaude.com.br/gripe/remedios-gripe-0

    Contamos também com suas idéias e sugestões.

    Luciana Moreira
    Banco de Saúde
    relacionamento@bancodesaude.com.br

    Curtir

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